Profesjonalny psycholog i psychotraumatolog we Wrocławiu

Rzetelna diagnoza to klucz do skutecznej psychoterapii, podjęcia trafnych decyzji rozwojowych, a w przypadku młodzieży – wdrożenia odpowiedniego wsparcia domowego i szkolnego.

• Zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD)
• Diagnostyka depresji i zaburzeń nastroju
• Diagnostyka zaburzeń osobowości

Znajdziesz tu odpowiedzi na najczęstsze pytania, które pomogą Ci poczuć się pewniej przed pierwszą wizytą i w trakcie terapii.

• Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, psychotraumatolog — kogo potrzebuję?

  Psycholog przeprowadza diagnozę i konsultacje, psychoterapeuta prowadzi regularną terapię, psychiatra jest lekarzem i może przepisać leki, a psychotraumatolog specjalizuje się w pracy z traumą. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć — umów konsultację u psychologa. Wspólnie ustalimy, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie właściwa, i w razie potrzeby pokierujemy Cię dalej.

• Kiedy iść do psychologa, a kiedy do psychiatry?

  Prosta zasada: jeśli chcesz zrozumieć, co się z Tobą dzieje, i popracować nad tym rozmową — zacznij od psychologa. Jeśli objawy są nasilone i utrudniają codzienne funkcjonowanie (nie śpisz od tygodni, nie jesteś w stanie pracować, pojawiają się myśli rezygnacyjne) — potrzebny jest psychiatra, bo tylko lekarz może włączyć leczenie farmakologiczne. Te dwie ścieżki się nie wykluczają, często idą równolegle. Nie musisz rozstrzygać tego sam — na konsultacji ocenimy sytuację i powiemy wprost, jeśli naszym zdaniem warto najpierw pójść do lekarza.

• Czy psycholog może wystawić L4 albo przepisać leki?

  Nie. Psycholog nie jest lekarzem, więc nie wystawia zwolnień lekarskich ani recept — może to zrobić wyłącznie lekarz, najczęściej psychiatra lub lekarz rodzinny. Psycholog prowadzi diagnozę, konsultacje i terapię. Na życzenie przygotowujemy natomiast pisemną opinię psychologiczną, którą możesz przedstawić lekarzowi, w szkole lub w pracy — dla wielu osób to właśnie ona jest pierwszym krokiem do dalszej pomocy.

• Boję się, że nie będę wiedzieć, co powiedzieć.

  To bardzo częsta obawa i nie musisz się do niczego przygotowywać. Pierwsza wizyta to rozmowa — to my zadajemy pytania i pomagamy nazwać to, z czym przychodzisz. Możesz też zacząć od zdania "nie wiem, od czego zacząć". To wystarczy.

• Ile kosztuje wizyta u psychologa?

  Konsultacja psychologiczna kosztuje około 200 zł i trwa 50 minut. Diagnoza psychologiczna wyceniana jest indywidualnie, w zależności od zakresu testów. Aktualny cennik znajdziesz w zakładce Cennik.

• Co, jeśli będę musiał(a) odwołać lub przełożyć wizytę?

  Wizytę można odwołać lub przełożyć bezpłatnie najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. Przy późniejszym odwołaniu lub nieobecności bez informacji sesja jest płatna — ten czas jest zarezerwowany wyłącznie dla Ciebie.

• Czy muszę od razu decydować się na terapię?

  Nie. Pierwsze spotkanie to konsultacja — do niczego Cię nie zobowiązuje. Służy temu, żebyś mógł(mogła) sprawdzić, czy czujesz się komfortowo, i żebyśmy wspólnie zastanowili się, jaka forma pomocy ma sens. Decyzję o terapii podejmujesz sam(a), w swoim tempie.

• Czy wizyta online jest tak samo skuteczna jak w gabinecie?

  Badania pokazują, że w przypadku większości trudności — m.in. depresji i zaburzeń lękowych — terapia online daje porównywalne efekty co spotkania stacjonarne. Wyjątkiem bywa diagnoza testowa oraz sytuacje kryzysowe, które zwykle wymagają kontaktu na miejscu. Potrzebne jest spokojne miejsce i stabilne łącze.

• Jak szybko dostanę wynik testów psychologicznych?

  Zwykle w ciągu 7–14 dni od ostatniego spotkania diagnostycznego. Wyniki omawiamy osobiście na spotkaniu podsumowującym, a pisemną opinię otrzymujesz do ręki.